牙结石,口臭,牙周炎,牙龈出血,牙齿磨损,这些都跟刷牙有关系!!!由于百度上有正确刷牙的图片,读者可自行查找,在这里,我就主要分享一下自己的一些细节上的操作。
方法/步骤
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来看看错误的刷牙方式带来的后果
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不但牙齿会磨损,而且,牙结石积累的特别快,堆积在口腔里,在细菌的作用下,发出臭鸡蛋的味道
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牙刷与牙齿面之间要夹角,45度左右,千万不能横着刷,因为那样会磨损牙齿
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牙齿的里面,以及左右两边的大牙,要慢点刷,刷到位
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牙龈跟牙齿接触到的地方比较难刷,如果不注意,很容易产生牙结石。注意,刷的时候,旋转牙刷来刷。
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牙龈出血是刷牙的常见问题。我的经验是,照常刷,同时多吃蔬菜和水果。
注意事项
如果有口臭,牙结石,牙齿磨损,建议到正规医院看看,听取医生的建议。
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