对于大多数年轻人都有一个梦想，我要长得很高，我要比别人高。长高是一件很难的事吗？我觉得不是。只要努力没有什么长不高的，归根结底还是需要自己的勤奋努力。
工具/原料
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百度图片
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生活经验
方法/步骤
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首先。我们要注意自己的饮食习惯。良好的饮食是长高必须的保证。作为小孩，更要注意后天的营养，只有营养跟的上才会长高。
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特别是青少年的我们，必须要按时吃饭，定时定量。不要总是觉得饭不好吃就不吃了，这是对自己很不负责任。不要挑食，觉得这不好吃就不吃了，这也是不对的。
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当然如果有时候想吃些零食也是可以的，当时首先饭要吃饱，毕竟零食不是主食，也不能很好的作为身体必须的营养。
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英语跟上之后就是要锻炼身体，这也是长高必须要注意的事项，后天的锻炼是十分重要的，也是身体发育的关键。
注意事项
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合理的进行运动
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好的饮食习惯
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