自己动手制作减肥药茶

荷叶减肥茶配方：荷叶、生米仁、生山楂、橘皮各适量。用法：工切碎研磨成细粉状，混匀，沸水冲泡，代茶饮服，喝完可续泡。一日一剂，晨起后空腹饮，连服三个月。功效：消食，去脂，利水，行气燥湿之功用。

三花减肥茶配方：玫瑰花，茉莉花，玳玳花。用法：开水冲泡饮服。功效：行气散郁，利水消肿，活血降脂，治疗肥胖症、高血脂症。

清宫减肥茶配方：荷叶，苏叶，山楂，乌龙茶。用法：开水冲泡饮服。功效：降脂通脉、清心明目、清热利湿，用于血脂偏高、肥胖症。

减脂茶配方：山楂、荷叶、绿茶。用法：开水冲泡饮服。功效：山楂消食健胃、行气散淤、降脂降压，与其余二药合用，能够防治动脉硬化，可清热、降脂，对高血脂、肥胖症有较好疗效。