藕是健康的视频,有很多功效,清脆可口,无论清炒还是炖汤都非常入味,自带的甘甜也令人回味,可是一不留神,藕出锅后就发黑,看上去没了食欲,下面我就教大家一个让藕出锅不发黑的方法。
食材
藕 若干
方法/步骤
1
莲藕洗净切片,泡水冲洗几次。
2
在做之前一定要一直泡着水不要拿出来,直到下锅前的最后一刻才能拿出来。
3
如果是清炒藕片,锅里先下其他辅料,最后下藕片,前提是藕片之前已经焯熟了,下藕片之后快速翻炒,不让藕碰到锅壁,碰到的话藕就会氧化。
4
基本翻炒10几秒,藕片就已经入味了,即刻可以出锅,也是切记要快,以免让藕碰到铁锅壁,这样清脆明亮的藕片就出锅了。
注意事项
1
洗净的藕片要先焯一下再炒,时间不用长,半分钟即可。
2
藕本身入味很难,但是自带甘甜的味道会让它更好的与调料结合,所以只需快速翻炒时让藕片的外壁沾上写汤汁就很好吃了。