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五香梅花肉炒西兰花

码过味的食材味道浓郁,适合重口味的吃货,健康饮食不提倡重油重盐,但偶尔吃一餐重口的美食也是生活中的一点调剂。
食材
1

梅花肉 200克

2

大蒜 少许

3

西兰花 半棵

4

五香粉 半匙

5

生抽 2勺

6

盐 1匙

7

味精 少许

方法/步骤
1

梅花肉切薄片。

2

放半匙五香粉,半匙盐。

3

1勺生抽,少许鸡精拌匀腌制。

4

热锅热油下蒜片炒香。

5

放入焯过水的西兰花翻炒1分钟。

6

放入码过味的肉片。

7

加半匙盐翻炒2分钟。

8

再放1勺生抽即可关火出锅。

注意事项
1

梅花肉切薄一些入味时间更快。

2

大火快炒保留食材更多的水分。

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