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绿豆芽的做:豆芽小炒肉

绿豆芽就是绿豆发的芽,比绿豆的营养还要丰富,一年四季的价格都很便宜,真是物美价廉。其实绿豆芽在家里自己可以制作,如果自己不会泡发绿豆芽,尽量购买超市里的健康绿豆芽,这样吃着比较放心。将绿豆芽和瘦肉搭配大火炒食,清香脆嫩、营养全面。
食材
1

绿豆芽 300克

2

瘦肉 80克

3

青尖椒 4个

4

豆油 2汤匙

5

盐 适量

6

酱油 1汤匙

7

鸡精 少许

方法/步骤
1

备齐食材:绿豆芽、瘦肉、青尖椒。

2

绿豆芽洗净控水,瘦肉切粗丝,青尖椒切小段。

3

锅中倒入豆油烧至六成熟加入瘦肉丝,炒至瘦肉丝变色。

4

加入绿豆芽和青尖椒翻炒。

5

加入适量食盐调味。

6

加入适量酱油翻炒。

7

炒至绿豆芽变软,调入少许鸡精。

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