山药300克,鸡蛋33只。山药去皮洗净,切片;鸡蛋磕破,打匀。将锅内油加热五成热时,放姜丝,煸至香气大出,下山药片,炒至软,将山药拨向一边,将鸡蛋倒入另一边,待结成块,再与山药一并炒匀,放入盐和味精炒拌几下,即可食用。本品味美可口,健脾开胃,可增加食欲。
食材
1
山药 300克
2
鸡蛋 3只
3
姜丝 3片
4
盐 适量
5
味精 适量
方法/步骤
1
鲜山药250克,鸡蛋2只。
2
山药去皮洗净,切片;鸡蛋磕破,打匀。
3
将锅内油加热五成热时,放入姜丝,煸至大量香气。
4
下山药片,炒至软,将山药拨向一边。
5
将鸡蛋倒入另一边,待结成块,再与山药一并炒匀。
6
放入盐和味精炒拌几下,即可食用。
注意事项
本品味美可口,健脾开胃,可增加食欲。
上一篇:三国杀王粲的介绍和技巧
下一篇:初客牛排制作