芹菜:丰富的纤维素,通便作用,豆干:清热润燥,生津解毒, 二者搭配,可以清肠解毒,适合便秘者食用.,功效:清热利水,降脂降压,高血脂,冠心病患者的最佳选择.
工具/原料
1
150克 白干
2
250克 芹菜.
步骤/方法
1
白开切段
2
芹菜切小段(叶子也可以食用啊)
3
锅中放油,下入白干
4
稍后加入芹菜翻炒片刻,放入盐即可 .
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150克 白干
250克 芹菜.
白开切段
芹菜切小段(叶子也可以食用啊)
锅中放油,下入白干
稍后加入芹菜翻炒片刻,放入盐即可 .