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咖喱土豆牛腩汤

曾经看到一道报道:咖喱中的姜黄素可以使实验鼠大脑中的淀粉样蛋白分解,还能预防这种蛋白的生成。而大脑中大量淀粉样蛋白的沉积正是老年痴呆的主因,则每星期吃1-3次咖喱可预防老年痴呆。你信吗~我信了就煮了一锅咖哩牛腩汤~
食材
1

牛腩 500克

2

土豆 1大只

3

咖喱粉 5克

4

姜 1块

5

香菜 少许

6

料酒 10毫升

步骤/方法
1

牛肉洗干净后泡在有姜的水中15分钟,去血水,然后沥干切块.

2

锅内水煮开后下牛肉焯水加料酒去腥后捞出.

3

另起锅,放入焯水捞出的牛腩和去皮切块的土豆及姜片.加入水烧开

4

加入咖哩粉

5

拌匀后放入电饭煲中

6

盖上盖.设置煮汤.一小时.

7

一小时候后开盖加盐调味即可

8

盛出放小香菜点缀.鲜美的牛肉汤就可以开动啦~

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