煮粥其实不难,只要把所有食材扔进锅里等上几十分钟,开盖就可以吃了。但你要想把食材的鲜味发挥到极致,那还是有难度的
食材
1
虾 10只
2
豌豆 30克
3
玉米 30克
4
胡萝卜 20克
5
大米 40克
6
干香菇 30克
7
盐 2克
8
油 4克
方法/步骤
1
电陶炉开大火,奶锅水开后倒入玉米,豌豆和干香菇,焯水三分钟
2
焯完水的香菇切片,胡萝卜切丁。
3
鲜虾去头,去尾,去虾线,剥去虾壳。虾头不要丢弃,后面需要煸炒。
4
处理好的虾肉放入葱姜水中,浸泡10分钟去腥。
5
电陶炉开大火,砂锅中倒入少许油,热油后将虾头倒入砂锅中,用铲子翻炒3分钟,炒完的虾头盛出碗中
6
再将胡萝卜丁,玉米,豌豆和香菇片,倒入砂锅用铲子翻炒2分钟。
7
接着往砂锅中倒入大米和500毫升的清水。
8
盖上砂锅盖子,焖煮24分钟
9
打开砂锅盖子,将虾肉和盐倒入砂锅中,稍稍搅拌下食材继续焖煮5分钟。
10
美味可口的什锦鲜虾粥就完成了,既有海鲜的鲜味,又有粥的营养,真的是一道老少适宜的美味佳肴。