记忆力无论对学习、工作还是生活来说，都非常重要
工具/原料
记忆力
方法/步骤
1
鱼:小时候，大多数人都应该听父母说过要多吃鱼，说鱼能让人变聪明。这是因为能提高记忆力。
2
谷物:谷物属于碳水化合物，是人体每天摄入的食物。可以补充大脑所需的能量。
3
核桃:核桃补脑，从小父母就这样说。的确，多吃核桃可以提高注意力。
4
鸡蛋:鸡蛋可以帮助人直接提高记忆力
5
水果蔬菜:可以提供维生素等营养，从而给大脑提供能量
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