白鱼肉质鲜美,营养丰富,可以煎,炖,清蒸等等,今天就做煎白鱼。
食材
1
白鱼段 1块
2
盐,味素 适量
3
白糖 5克
4
料酒,醋 各5克
5
腌鱼料 适量
6
蚝油 10克
7
食用油 适量
方法/步骤
1
白鱼段去掉鱼鳞,鱼内脏收拾干净。
2
将鱼段切成适量大小的段。
3
盆中放入白糖,料酒,蚝油,盐,醋,味素,腌鱼料搅拌均匀。
4
放入鱼段,使鱼段均匀裹上料汁。
5
锅中倒入食用油,放入鱼段中火煎制。
6
煎好一面,翻过来煎制另一面,出锅装盘。
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