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全麦蜜豆面包的做法

全麦面包相对于普通面包更加健康,可是口感就会差很多。今天做的这款全麦面包口感超软,相对于普通面包并不逊色。
食材
1

高筋面粉 250g

2

全麦面粉 150g

3

奶粉 25g

4

鸡蛋 1颗(60g)

5

蜜豆 136g

6

无盐黄油 45g

7

酵母粉 5g

8

白砂糖 30g

9

咸盐 2g

10

牛奶 90g

方法/步骤
1

90g牛奶放入微波炉中加热35秒,达到人体温度即可。将5g白砂糖和5g酵母粉倒入牛奶中,稍微搅拌,进行初步酵化。这一步骤是为了检查酵母的活性程度。

2

250g高筋面粉、150g全麦面粉、25g白砂糖、2g咸盐和25g奶粉倒入容器中搅拌均匀。

3

8分钟后,酵母酵化好后,将一颗鸡蛋打入牛奶中搅拌均匀。

4

45g黄油放入微波炉中加热成液体状态。

6

将牛奶鸡蛋液和融化的黄油倒入面粉中搅拌。

7

将面粉揉成面团。

8

将准备好的蜜豆倒入容器中,揉匀到面团中。

9

将面团放置在温暖处发酵成原来的2倍大。

10

面团发酵成原来的2倍大。将面团揉成原来大小,然后将面团平均分成9等份。在面团上盖上一块茶巾,中间醒发15分钟。

11

15分钟后,将面团揉成表面相对光滑的面团,依次放在铺有烘焙纸的烤盘上。将烤盘连同一盆热水放入烤箱中第二次发酵。

12

第二次发酵成功,在面团上抹上适量牛奶或者蛋液。将烤盘放入烤箱中烤制30分钟,营养健康美味的全麦面包就做好了。

注意事项

烘焙时间根据家里烤箱温度相应调整。

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