这是款又瘦又美的水果!此外以糖质为主成分的香蕉,吃了以后可以马上消化,迅速补充体力。而且香蕉很有饱足感,只要吃上一根就可以裹腹,而且热量卡路里颇低的,可别因它甜滋滋的就以为他不利减肥。下面为大家推荐一款美味的芝麻香蕉:
工具/原料
1
菜品口味:甜味
2
主要工艺:炸
3
主要食材:香蕉
4
所需时间:廿分钟
5
制作难度:普通
6
食材明细:香蕉1根、鸡蛋1个、面粉100克、芝麻适量、油适量
步骤/方法
1
先准备好香蕉,鸡蛋,面粉,芝麻备用
2
香蕉剥去皮后切成1厘米左右的片
3
打好的鸡蛋和面粉的面糊
4
把切好的香蕉放到鸡蛋面糊里蘸均匀
5
蘸好的香蕉片再放到芝麻里滚一下
6
锅里放入油,烧到5成热左右放入蘸好芝麻的香蕉片,炸到芝麻变为金黄色即可装盘
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