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菠菜饼的家常做法

菠菜用来烙饼吃,加上葱、榨菜 和芝麻非常棒,很香很好吃。 菠菜因其富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。有“营养模范生”之称。且经常食用有养血,止血,敛阴,润燥等功效.......
食材
1

面粉 250克

2

菠菜 200克

3

葱 1/2棵

4

榨菜 50克

5

熟黑芝麻 6克

6

熟白芝麻 6克

7

熟花椒粉 1克

8

调和油 25毫升

9

安琪酵母 1克

10

白砂糖 1.5克

11

小苏打 0.8克

步骤/方法
1

菠菜摘去杂质,清洗干净。

2

开水焯一下,用冷水过凉,挤干水,切段。

3

葱切粒,取出炒好的芝麻。

4

榨菜洗净切碎。

5

面粉里加入酵母和白砂糖,温水和面饧发,发好的面加入小苏打揉光滑。这是已经发好的面。

6

擀开,加入15毫升油抹匀。

7

把菠菜、葱和榨菜均匀撒上,芝麻和花椒粉也撒匀。

8

卷起来切成段,捏紧两头揉圆压扁。

9

擀成饼坯。

10

锅里加少许油抹匀,将饼坯放入,烙制两面变色既好。

11

烙好的饼。

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