目前，不论是发达国家还是发展中国家，老年肺炎是老年人重要的致死原因之一，所以又把这种疾病叫做“老年人的敌人”。大家可别小看肺炎，邱宁主任认为即使是轻度的肺炎，对于上了岁数的老人而言，肺部感染带来的危险往往是致命一击。那么，老年人如何预防肺炎呢？
方法/步骤
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预防感冒 老年人肺炎都是由感冒引发的，对免疫力偏低的老年人来说可以选择注射流感疫苗，平时避免去人流集中的地方活动，同时保持居住环境卫生，经常通风，保持室内空气流通，适当增减衣物，保证睡眠，不要过度劳累，避免抵抗力下降。
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预防慢性疾病 慢性疾病如支气管炎、高血压、肺心病等，患有这些慢性疾病的人要加强对慢性疾病的治疗，若不慎患上肺炎，会对呼吸系统、心脏以及血液产生连锁反应，严重者会引发死亡。
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保持室内空气新鲜，阳光充足，温度适宜 开窗通风对防止空气传播病菌有一定的作用，也是降低室内空气污染的有效措施。一般开窗通风30分钟即可。在冬季，一间80平方米的房间在无风与室外温度差为20℃时，开窗通风9分钟即可置换室内空气一次。室温一般应保持在18℃～20℃ ，老年人应为22℃～24℃;湿度在50%～70%之间。
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尽量避免长期卧床 长期卧床使呼吸运动受限，咳嗽反射减弱，呼吸道分泌物会随重力流向肺部。因此长期卧床的老年人容易发生坠积性肺炎。
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