孕妇饮食是要注意一下的，今天呢乌鸡汤孕妇也可以喝哦，这样可以补血。
食材
1
乌鸡 半只
2
枸杞 一把
3
红枣 8个
4
盐 适量
5
姜片 一块
6
料酒 适量
方法/步骤
1
把乌鸡洗干净后切块，然后把乌鸡冷水下锅，放入姜片、料酒，进行焯水，等水开后，把白沫浮出后捞出。
2
把枸杞红枣用清水泡一会之后放在炖汤的锅中，把焯过水的乌鸡也捞出来放在锅中，然后把放姜片进去。
3
开水顿时要调至大火炖到水开，之后再调至小火炖一个半小时，再放盐调味。【孕妇喝乌鸡汤时，不必要放药材，就放枸杞红枣就行了】
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