美容抗衰老一直是我们的主题，加速衰老的四类食物提供给大家，希望对大家有帮助。
方法/步骤
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一，含铅食物 谁也不会去吃铅，但有些食物比方非无铅松花蛋、爆米花以及一些膨化食物中却富含必定量的铅，铅会让大脑内的去甲肾上腺素、多巴胺、5-羟色胺含量显着下降，形成神经传导阻滞
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二，腌制食物 腌制的鱼、肉、咸菜等食物很是甘旨，但却能够生成一些亚硝酸盐，亚硝酸盐进入人体后，在体内酶的催化作用下，易生成亚胺类物质，这种物质有诱发癌症的危险，也会加快人的变老进程。
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三、水碱，茶垢茶具用久了都会呈现水垢，也即是俗称的水碱，有些人懒得清洁觉得横竖也不容易掉下来，可经常喝这种水碱水是也许损害消化、神经、泌尿、造血、循环系统
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四，酒精 长时间很多喝酒（过量），会让肝脏因酒精积蓄而致使发炎肿大，俗称酒精肝，能够形成男性精子变形、性功用阑珊、阳痿等，女人月经不调、排卵反常、性欲减退，这都是严峻的早衰疑问。
注意事项
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松花蛋、爆米花以及一些膨化食物中却富含必定量的铅食物
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腌制的鱼、肉、咸菜等食物
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水碱，茶垢
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过量饮酒
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