准妈妈们都是怀着复杂的心情陪伴着肚子里的宝宝的,在孕期,有很多的注意事项要记清啊,不然会影响孩子的一生,同时也会影响到你。
方法/步骤
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首先,孕前和前三个月,要及时补充叶酸。可能很多的准妈妈听到自己的父母或朋友说,以前自己不吃叶酸孩子也长得好好的,感觉那东西没有用,在这里,小编告诉你是不正确的。现在的生活环境的变化以及生活质量的不同,服用叶酸可以有助于解决婴儿与孕妇的营养平衡问题。
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怀着孩子的心情是喜悦的,但也是担惊受怕的,生怕孩子与孕妇有什么问题,所以生孩子类似于赌博,不过在这过程中,事故时可以预防的。前三个月的危险期要注意安全,这个时候是最容易流产的时候,所以孕妇要享受国宝熊猫级的待遇哦。
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随着孩子的成长,孕妈妈的身材可能会走样,不过不要担心,这都是次要的,因为身材是可以恢复的哦。
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孕吐反应可能会使你的胃翻腾过来,这个时候不要感觉总要吐所以不吃东西,这是不对的,,应为孩子和你都需要补充营养物质哦。加油。
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孕期的检查是一个也不能少的,因为这些检查能带给你一个健康的baby.随时和医生沟通,这样能使你少走很多弯路。他们是你这期间的最好帮手。
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平时要注意休息,不要劳累过度,不要伤害着自己和宝宝。好好待产,在六七个月的时候,准备分娩期间以及宝宝出生后的东西。 放平心态,好好待产。
注意事项
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