做家长的都希望自己的孩子能够长得高高的，因而在孩子还小的时候就会想尽各种办法让宝宝长高。新妈妈你是不是也在为宝宝长高而担心与努力呢?其实只要从生活中的小事努力宝宝就能迅速长高哦!
宝宝怎么快速长高呢?
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拒绝增高药的诱惑 让宝宝长得更高的方法里面通过吃增高药来达到这个目标是最不明智的做法，因为吃增高药不但不能长高反而会给宝宝造成伤害。市场上的增高药各种各样，如果滥用这些产品的话可能会造成宝宝性早熟哦！
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穿宽松的衣服鞋袜 新妈妈你可知道想要宝宝长高一定要给宝宝穿宽松的衣服和鞋袜哦！如果宝宝穿的衣服过紧会影响到全身的血液循环，如果穿太紧的袜子或是鞋子就会影响到腿部的血液循环，这样是很不利于长高的哦！所以新妈妈一定要记得给宝宝买宽松一点的鞋袜衣服哦！
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不要超过十点睡觉 长高和睡觉有关系吗？长高还真和睡眠有关，如果宝宝在十点之前谁的话对长高是有帮助的哦！一来小孩子需要的睡眠时间本就比成年人要长，因此一定要早点睡觉才能保证睡眠的充足。二来生长激素在夜间深睡眠时分泌达高峰，因此宝宝一定要早点睡觉才能帮助长高哦！
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每天做适量户外运动 宝宝想要长高怎么能不做运动呢！运动能够帮助骨骼成长，新妈妈要让宝宝每天外出做一下户外运动，运动以跳皮筋、踢毽子和各种球类为好，相信每天的运动锻炼不仅能让宝宝身体更强健也能越来越高哦！
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避免长时间蹲着 宝宝要长高还有一点要注意那就是避免长时间蹲着玩，因为宝宝蹲着容易造成腿部血液循环不畅、骨骼向外弯曲等危害，因此宝宝才应该避免这样的动作。
注意事项
宝宝要长高一定要从生活中的小事做起，这样既轻松又能达到长高的效果哦！