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减脂蔬菜水果沙拉

减脂蔬菜水果沙拉好吃又简便执行,可以根据跟人口味定制哦!
食材
1

生菜 适量

2

紫甘蓝 适量

3

苹果 适量

4

羊角蜜 适量

5

香蕉 适量

6

蓝莓 适量

7

芒果 适量

8

丘比沙拉酱 适量

方法/步骤
1

生菜、紫甘蓝洗净,控干水分,切成喜欢的形状

2

水果洗净,切成喜欢的形状

3

挤上适量沙拉酱,一定不太放太多,热量有点高。

4

搅拌均匀,就可以开吃咯!

5

也可以把沙拉酱换成酸奶,口味也不错,放在冰箱冷藏半个小时再吃,美滋滋!

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