山药含有丰富的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，这些物质对脾胃的消化吸收有提升作用
方法/步骤
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在山药泥里加入鸡蛋，糯米粉，面粉！
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?☆?爱你呦?☆?
注意事项
山药是偏补的药，甘平且偏热，体质偏热、容易上火的人也要慎食
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