西红柿炒鸡蛋简单美味的做法~
食材
1
鸡蛋 2~3个
2
西红柿(2~3个) 3~4个
3
油 适量
4
酱油 一小勺
5
盐 两小勺
6
葱花 一小份
7
料酒 两小勺
方法/步骤
1
将鸡蛋加盐加料酒打好,葱花西红柿切好,锅烧热后倒适量油热好
2
先放葱花爆香,再倒鸡蛋摊熟后装盘
3
将切好块的西红柿放入锅中,炒熟,炒出西红柿汁来(西红柿汁最有营养),再将摊熟的鸡蛋倒入锅中切碎一并翻炒,加适量的盐,酱油,尝一尝口味正好后盛出。一盘美味的西红柿炒鸡蛋就做成啦!
注意事项
1
一定要锅烧热后再热油再放鸡蛋,这样不粘锅
2
控制好火候,如果想吃不出汁的西红柿炒蛋,就大火快炒番茄再放入鸡蛋,本人喜欢出汁的,熟透的番茄红素更有营养