立秋后要提防易患疾病

大家也是知道的立秋之后，天气逐渐凉爽，季节的 交替容易引起病菌的滋生，小孩、老人等体制较差者比较容易发烧感冒等。因此立秋后要提防易患疾病的发生，平时患者一定要加强这方面的保健意识，有什么问题大家要吧好好咨询一下医生。　　年轻人——多发咽喉炎　　立秋了，年轻人成了咽喉炎发作的主力军，大多是受凉引起的咽部红肿。咽炎、喉炎多发与天气变化有关。秋天空气变得干燥，温度也逐渐降低。如果出现明显的咽部不适，应该注意多喝温热水，多吃些滋阴润喉之品，如百合、银耳、黑木耳、梨等，平时用嗓较多的人更要保护好嗓子，尽量减少说话。另外，秋天容易上火，建 议容易上火的人少吃辛辣食物，以免刺激嗓子影响健康。　　孩子——感冒发烧　　立秋后要提防易患疾病也表现在秋季是感染性疾病的高发期，孩子往往会出现发烧症状，有时还会出现脸色苍白、情绪不稳定、恶心呕吐、腹泻等其他异常表现。　　中年人——骨头痛　　不少中年人最近常觉得关节疼。为什么夏天对着空调吹一点事儿都没有，而夏天一过，这电风扇就能把骨头吹疼?这是因为夏季人体出汗多，肌肉毛孔疏松，吹空调时间过长，寒气都集中在腿上，秋天一到，不通则痛，就会出现关节肿胀、疼痛的症状，严重者连走路都会觉得不舒服。