拥有一头好看的黑发是我们所希望的，尤其是女性，有了好的头发，还能够提升颜值呢，可是自己脱发严重，头发又爱出油，头皮上还出现了红点点，这么多的毛病可怎么办呢，是不是很急人？不要着急，下面看看小编给你提供的妙招。
方法/步骤
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出现这种情况，首先看看是不是自己染发或者烫发造成的，如果是的话，可能是过敏了，要赶紧把头发好好的洗几次，然后可以去理发店要个说法，看看怎么解决这个问题。
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头发出油可能是你平时喜欢吃特别油腻的东西，要从生活习惯入手，将油腻的东西改成水果和蔬菜，多喝水，多补充维生素，远离大鱼大肉，慢慢的头发就会变得清爽不油腻了。
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脱发可能是休息不好，睡眠质量不高造成的，要养成按时睡觉的习惯，另外，内分泌失调也可能造成脱发，究竟怎么解决，可以找中医进行调理，一般调理两三个月，脱发就会慢慢减轻甚至是停止。
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建议经常对头皮进行按摩，不管是看电视的时候，还是头睡觉的时候，每次按摩十分钟，梳头的时候，选择木梳梳理，既可以防止静电，又健康安全。
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洗头发的时候，不要使用劣质的洗发水，选择纯植物精粹的洗发护发产品，这样的产品里面不含化学成分，会让头发越洗越亮，越来越健康。
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好头发是养出来的，不仅是外养，也要注意内养，给自己一个健康良好的生活习惯，有一个好的身体，才能够养出好的头发，连精神和气色都能发生很大变化呢！
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