工具/原料
原料:
米饭一小碗、火腿一根、鸡蛋两个、马苏里拉奶酪少许、玉米粒少许、盐少许。
步骤/方法
1
1、准备材料火腿切丁;
2
2、马苏里拉和玉米粒解冻;
3
3、马苏里拉奶酪切成丝;
4
4、鸡蛋打散;
5
5、锅中倒油,油温稍热时;
6
6、放入鸡蛋打散;
7
7、加入玉米粒;
8
8、加入火腿丁;
9
9、加入米饭,翻炒后,放适量的盐;
11
11、上面撒上马苏里拉奶酪丝;
12
12、烤箱175度第二层20分钟左右上色即可
注意事项
火腿肠营养知识: 火腿肠知识介绍:火腿肠是以畜禽肉为主要原料,辅以淀粉、植物蛋白粉等填充剂,再加入食盐、糖、酒、味精、香辛料等调味品,并添加品质改良剂卡拉胶和维生素C,以及护色剂、保水剂、防腐剂等物质