棒骨,是指牛羊猪等动物的腿骨。骨髓很丰富,营养很高。一般熬高汤都会采用猪棒骨,猪骨较油腻、体积大。下面为大家介绍一款做法简答的棒骨汤-玉米莲藕棒骨汤。
工具/原料
1
主料:玉米,莲藕,棒骨。
2
配料:大葱,姜蒜,枸杞,盐,鸡精。
方法/步骤
1
一斤棒骨,洗干净,然后剁成小块;一根玉米,切成小块;半根莲藕,切片,也可以切丁,普遍做法是切片。
2
准备少量的葱和姜,切成葱花,姜片,放在一旁备用。
4
盖上锅盖,小火慢炖1个小时,快出锅的时候加上盐和鸡精调味。
5
开锅的时候把汤上飘的血沫瓢掉,因为猪骨较油腻,所以不喜欢油腻的朋友,也可以顺便把表面的油层轻轻“刮”去。出锅盛碗。
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