箱包：1）、一个大的行李箱：一般建议24寸，毕竟在国外自助游无专车贴身接送，28寸的行李箱坐车与打的都不方便。2）、随身背包/挎包：证件、银行卡、现金、相机什么的肯定要随身带，水壶、雨伞这些也不能躺在行李箱睡觉。因此，随身的包包不能太小，但也不能太重。那些带有大量金属装饰的包包漂亮是漂亮，问题是不装东西就已经2--3斤重了，再放上随身物品，背起来简直是负重受刑。我宁愿选择简洁、大方、轻便的帆布包出行。
衣服：1）、提前在网上查找旅游城市的天气情况及平均气温，了解穿衣指数，2）、找去过的朋友同事打听，或者网上发帖询问。TIPS：1）、围巾对造型的改变非常大，带多几条围巾是不错的选择2）、即便是夏天去赤道一带，也要记得带件小外套，空调带来的冷有的时候会冷切骨滴。
药物：据说国外的水土与饮食很不同；据说国外看病贵 死 人，据说国外的药……好了，为了避免麻烦，也为了不被人家当水 鱼，常规药物还是自己带上好了。1）、提神醒脑的药：长途的飞机、火车之后，人昏沉沉的可不成，被人骗了咋办呢，保持头脑清醒的风油精、驱风油、薄荷膏之类的不能不带。2）、肠胃药：国外的美食不可辜负，肠胃不适，没事，吃了药继续品尝。对于吃货来说，去国外一趟，不吃尽那些传说中的美食，怎么对得起自己。3）、感冒发烧药:长途的流行，人格外劳累，再加上精神紧张，有个感冒发烧的也不是啥怪事。但难得的旅行可不能被这个病可拖累，带上药，有备无患啊，亲。4）、舒缓肌肉酸痛的药：自助行其实很多时候需要暴走，一天下来，疲惫不堪。除非是去泰国，可以找按摩师放松，一般的情况下，自己敷点膏药按摩下，弄点精油什么的泡泡脚也就OK了。
零食：吃零食能让人放松，同时也可以缓解用餐不及时带来的饥饿。转机时间太无聊，观景错过了饭点……都需要零食来帮忙。不过。零食不要带太多，毕竟国外还有大把的美味零食等你去眷顾，带点自己喜欢的就成了。
杂物：1）、伞2）、水壶3）、照相机4）、充电器、转接插座……
钱：1）、现金：提前在中行换好当地的货币，记住，不要全是大额的货币，例如，你用个1000欧元的纸币去买支矿泉水会很让人郁闷的一件事情。鉴于目前国外的治 安也不是十分理想，现金不要换的太多。2）、信用卡：卡里面准备好本次旅行过程中可能会花费的金额。因为牵涉到购物退 税问题，因此，用信用卡好过储蓄卡。
打印材料：1）、酒店的地址、联系方式：这个在国外迷路的时候非常有用。坐的士什么的也全靠它了。当然，如果你外语非常好，这个也没什么。2）、一些主要景点的当地语言翻译及公交指引：地图什么的有时候未必靠谱。老人们读说路在口边，可见问路的重要性。语言不通，没关系，有打印好的材料再加上翻译软件和手语，我们肯定可以找到目的地的。3）、护照复印件4）、保险复印件
省钱提醒：一般而言，只要卡里面的钱够，我们即便任何行李都不带也可以照常旅行，问题是钱要花在刀刃上啊，因此做足功课，可以省下不少的银子，这个提醒在收拾行李的时候也要带上：1）、某些酒店的房费不包括床单、被套等的费用，想要舒舒服服睡大觉还得花好大一笔钱去租。而这个，自家有的带上，或者去宜家买个29元的旅行套装，即便用完就扔也能省好大一笔钱啊。2）、国外的博物馆、美术馆不少有免费开放的时间，例如 普拉多博物馆是欧洲三大美术馆之一 ，也是西班牙最大的博物馆，周一至周六18:00-20:00；周日和节日17:00-19:00就是免费对所有人开放。3）、国外对青少年的优惠力度很大，不少景点全天对青少年儿童免费。即便是坐车，例如坐斯德哥尔摩去阿比斯库的火车，就对16岁以下的儿童免费。这一省，来回可就上千了哦！ 这个，能省的你不省，小心人家吐 槽你钱 多 人 傻，败坏国人形象！