老干妈炖白菜海带

海带 1份

白菜 1份

过水西蓝花 1份

老干妈 1份

洋葱 5g

盐 3g

十三香 1g

洋葱下锅炒香后，倒入泡发好的海带加水炖煮

然后倒入切好的白菜 添加老干妈

然后添加调味品盐和十三香

搅拌均匀入味，倒入过水后的西蓝花，放入砂锅中开始炖煮

炖煮10分钟后即可出锅食用