现代人的生活条件越来越好了，但是健康却反而下降了，其实生活中有些食物是可以提高免疫能力的，下面看看哪些食物能提高人的免疫能力。
方法/步骤
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红薯中还有一种活性物质叫脱氧异雄固酮，它可以抑制和杀灭癌细胞，并且能使衰弱的免疫系统重新振作，防治乳腺癌和结肠癌。研究者发现，红薯中含有抑制癌细胞生长的抗癌物质，名为糖脂。还可以解一解馋。
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地瓜干能够减轻放化疗引起的副作用 ,增强免疫功能 ,提高生存质量 ,延长生存时间。
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黑桑葚可以清热解暑，能够散风清热，清肝明目，和解毒消炎。长期将桑葚泡水喝，不仅能够治疗多种疾病同时也可以保健身体。提高身体免疫力，防癌抗癌，对于男性来说还有很好的补血气作用，是“民间圣果”。
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桑葚干还可以起到保护肝脏醒脑的功效，让你的身体越来越健康，预防癌症。
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癌症是因自由基毁坏遗传物质而导致的，黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散。野生黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除剂，延缓人体细胞组织衰老，保持年轻状态，延年益寿。长期用野生黑枸杞泡茶喝，具有明显保护视力的作用，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。
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