马上就要到夏季了，这个时候菊花老已经可以上市了，菊花老的营养价值很高哦，是一种野菜，具有清热解毒、降血压的功效，菊花老的做法可以清炒也可以烧汤，今天就把自己清炒的做法记录下来，一起来看一下吧！
食材
1
菊花老 适量
2
蒜瓣 适量
3
味精 适量
4
盐 适量
方法/步骤
1
先将菊花老用清水冲洗干净，特别是枝丫的地方，喜好放在盘子里备用。
2
大蒜瓣切成薄片备用。
3
开火将锅进行加热，放入少许的油。
4
待油热后放入蒜瓣进行小炒，炒出蒜香的味道就好。
5
然后放入菊花老一起与蒜瓣进行翻炒。
6
等菊花老变软后，加入适量的盐和味精，就可以装盘了。味道很不错哦！
注意事项
炒的时间不要太长！