如果平时容易面色苍白，气短懒言，精神不振，体倦乏力，这时月经提前很大可能性就是因为气虚血虚引起，这时服用元气四物汤有较好的效果。中医认为经血是人体之阴血，来月经时经血的损耗，会使女性机体相对容易处于血分不足的状态，如果加上气虚的症状，就可能导致月经推迟。元气四物汤补气血效果很好，但想买到好的药材还是要有点道行的，下面把选择四物汤好药材的经验分享给大家。
工具/原料
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当归、川穹、熟地、白芍、党参
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水
方法/步骤
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气虚引起的月经提前和经量少，首先需要补气血，四物汤是中医千古名方，最善补血，加党参后叫元气四物汤，可增加补气的作用。无硫党参的选择首要要看外观，外观发白闻上去有刺鼻的气味，不能用，干嚼如果口感木辣，不是甘甜的说明硫熏过，不能用。好的党参如下图所示。
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选上等熟地，首先要看熟地是否黑的透亮，是否里外一样黑，很多染色的熟地中里上色不均匀可以看出来，熟地太干的品质也不好，好的熟地九蒸九晒，肉质柔韧，如下图：
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白芍的选择，大家听名字以为白芍是越白越好，其实错了，白芍如果太白，那么一定是硫磺熏的，无硫的白芍有点发黑，发暗，这才是正常的。
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川穹因为有强烈的香味，所以香味的强度就是品质好坏的参考，所以选川穹要多闻。
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当归也是最容易买到硫磺熏的，像当归和党参买时一定要选土色的，就是和干泥土一样颜色的，太黄了就不正常，而且当归有很浓的当归气味，如果硫熏了这种味道基本上就没了。下图中就是无硫的当归。
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下面是四物汤组合，中间是炙甘草，可以调和四味药材，也可以让口感更佳，好的四物汤对补气血的功效十分明显，一个月7-10天，只要坚持3个月一般都会看到效果的。
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