红枣具有补中益气,养血安神的作用，但因其性味为甘，易引起积热生湿生痰，那么怎么在吃红枣的过程中又可以去除湿气呢？
工具/原料
大枣、生姜、
方法/步骤
1
取大枣3粒，洗净，去核，切成小片；取生姜，切3-4片。
2
加入杯中，加沸水，浸泡10分钟即可
3
温度适宜时即可饮用，不宜放置时间过长。
注意事项
1
浸泡后可以引用
2
不宜放置时间过长
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