营养美味,清爽可口,强身健体,延年益寿
食材
1
苹果 1个
2
蔓越莓 60g
3
牛奶 200h
4
蜂蜜 20g
方法/步骤
1
清洗蔓越莓
2
将苹果洗干净,去皮并切成苹果丁
3
将苹果丁放入榨汁机
4
将蔓越莓放入
5
倒入牛奶
6
放入适量蜂蜜
7
盖上盖子,启用榨汁机并等待5分钟
8
将榨好的奶昔倒入杯中即可
苹果 1个
蔓越莓 60g
牛奶 200h
蜂蜜 20g
清洗蔓越莓
将苹果洗干净,去皮并切成苹果丁
将苹果丁放入榨汁机
将蔓越莓放入
倒入牛奶
放入适量蜂蜜
盖上盖子,启用榨汁机并等待5分钟
将榨好的奶昔倒入杯中即可