现在大多数人都喜欢吃清淡的菜系,不辣也是很多年轻人的追求,每天对着电脑、手机。这样的辐射,还是吃点素菜、清淡反而对身体好,今天我给大家介绍一道,加了辣椒还不辣的家常嫩豆腐。好吃又美味!
食材
1
嫩豆腐 2小块
2
青椒 1个
3
葱 适量
4
蒜末 适量
5
红尖椒 半个
6
盐 适量
7
鸡精 适量
方法/步骤
1
我自己买的是嫩一点的豆腐,比盒装的那种要稍微老一点,不至于倒入锅中,锅铲捣腾几下就碎了那种。切成小方块丁
2
把青椒洗干净,剁碎成丁。一个即可,把葱、蒜、姜都切碎,小;红尖椒半个切好。
3
把锅烧热,倒入油。烧热后,将蒜末、姜末,半个红尖椒放入油锅爆炒20秒。接着把豆腐倒入锅中,翻炒几下。倒入适量的清水,保持水满过豆腐。用锅铲轻轻翻炒几下,避免豆腐碎掉。
4
放入适量的盐,接着把葱放入锅中,翻炒一下,待水烧开后,洒入切好的青椒丁,炒一下。放入鸡精,即可完成。味道根据自己喜好可以调整。我的炒好后,豆腐也没有烂、碎。
上一篇:如何制作好吃的鸡蛋嫩豆腐?
下一篇:皮蛋滑嫩豆腐的做法