三文鱼学名叫:鲑鱼,肉是橙红色,生吃细嫩鲜美,熟了口感比较糙,也不知道为啥这鱼肉太贵了,随便都要上百一斤,鱼骨就实惠很多了14~15元一斤,做汤味道很不错的,下面为大家介绍三文鱼骨豆腐汤做法。
食材
1
三文鱼骨 400g
2
油 适量
3
盐 适量
4
胡椒粉 适量
方法/步骤
1
准备好三文鱼骨 ,豆腐,豆腐切正方形小块。
2
砂锅里放适量清水放下豆腐块 大火煲开,三文鱼骨切段。
3
热油锅放三文鱼骨煎2面变黄,煎黄的三文鱼转入砂锅煲,大火煲开。
4
改小火煲10分钟 撒上胡椒粉
5
放下生菜大火煲开即可。
注意事项
煎下鱼骨会更香没那么腥
上一篇:啫啫鱼头煲好吃做法
下一篇:红烧三文鱼头的家常做法