牙齿保护知识

牙齿虽然是用来咀嚼食物的，但是牙齿周围也有神经，对冷热酸甜也是很敏感的，因此在饮食上要特别注意。尤其是不要在晚上吃甜的食物或者饼干，要不然很容易引起牙病。

牙齿除了咀嚼食物功能外，还有美容的作用。一口美白整齐的牙齿，可以给整个人带来更好的外在形象。当牙齿出现松动的时候，要及时拔掉，才能保证新长出的牙齿整齐，牙齿不整齐可以通过矫正，以免食物残留牙缝，引起蛀牙。

吃完饭后，要对牙缝的食物残渣进行清理，可以使用牙签或者牙签棒，对牙齿进行清理。一定要经常清理牙齿，因为食物残渣久了会腐蚀牙齿，使牙齿表面崩掉，出现蛀牙。

每天要坚持早晚刷牙，牙膏要搭配不同功效的使用，美白，防蛀，消炎类型的牙膏，可以有效的保护牙齿。牙刷质量要好，刷牙动作要规范，要里外都刷到。刷牙不仅使口气清新，牙齿美白，防止蛀牙。

发现龋齿，吃东西牙疼，一定要去牙科诊所，进行检查，必要时可以拍个牙片，检查龋齿发展情况，然后进行几个疗程治疗，阻止龋的发展。需要定期观察，保证治疗效果。

当牙齿出现神经痛的时候，可能是牙齿急性炎症或慢性炎症引起的，一定要引起重视，要去医院做科学治疗，严重的话要做根管治疗杀神经了，要吃消炎药，减轻痛苦症状。