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奶油西兰花培根靓汤

这道奶油西兰花是一道看上去很享受的汤,从外观上看像极了一杯咖啡,喝起来营养也很均衡。
食材
1

西兰花 200克

2

小土豆 2个

3

洋葱 1/4个

4

盐、黑胡椒、淡奶 各一份

5

高汤或清水 2碗

方法/步骤
1

把西兰花掰开在盐水中浸泡15分钟后用清水洗干净。

2

把土豆蒸熟后皮去掉切成块,或者是先去皮切块再用水煮软,捞出备用。

3

培根切成薄薄的小块,洋葱切碎。

4

锅里不放油,把培根放锅里煎,把培根里的油脂煎出来后用筷子把培根夹出来。

5

用锅里的油脂烹炒洋葱碎。

6

洋葱炒出香味后,再放入西兰花和洋葱碎一起翻炒,翻炒几分钟后盛出。

7

把炒好的西兰花洋葱、煮熟的土豆块一起放进搅拌机,加入准备好的高汤或清水,一起绞碎。

8

把搅拌好的浓汤烧开,调入适量的盐和黑胡椒碎,出锅装碗,在汤上挤上淡奶油,中间放几小块培根。

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