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甲鱼怎么吃最有营养

下面介绍一道春笋甲鱼汤的做法
食材
1

甲鱼 1只

2

春笋 适量

3

干香菇 5个

4

枸杞 10个

5

红枣 10个

6

盐 适量

7

料酒 适量

8

葱 1棵

9

姜 3片

方法/步骤
1

葱切成段,红枣,枸杞洗净,干香菇泡好,春笋切块

2

取一口锅,将已经处理好的甲鱼放在锅中,加入葱段,姜片,料酒,大火煮五分钟,取出甲鱼块

3

将甲鱼块放入电饭锅中,加入葱段,姜片,香菇,然后加水

4

启动电饭锅的煲汤功能,时间调成90分钟即可

5

完成后,加入笋块,继续进行煲汤,时间还是90分钟

6

完成后,向锅中加入红枣和枸杞,再加入适量的盐进行调味,继续煲汤,这次时间为30分钟

7

30分钟后,甲鱼汤就算是煲好了

8

这样,就可以盛出这道春笋甲鱼汤喝了

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