水煮肉片是川菜的一种传统菜式,肉味香辣,软嫩,因肉片未经划油,以水煮熟故名水煮肉片。该菜汤红油亮,麻辣味浓,最宜下饭,为国人喜欢家常美食之一。整个过程中又没有经过长时间高温油炸,避免了致癌物质的产生,是一种比较科学的肉类烹制法。下面我们就一起来学习这道'水煮肉片'吧!
食材
1
瘦肉 2块
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绿豆芽 1碗
3
红薯粉条 适量
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香芹 3棵
5
香葱 3棵
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香菜 2棵
7
葱花 少许
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姜 1块
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豆瓣酱 2大勺
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盐 少许
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水 适量
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辣椒碎 适量
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油 适量
方法/步骤
1
瘦肉两块,要想切得薄,放冰箱里冻一冻,成形后特别地好切薄片。
2
绿豆芽择洗干净;香菜、香芹、香葱清洗干净。
3
红薯粉条剪短温水泡软备用。
4
猪肉切薄片后,加少许淀粉少许盐,抓入味。
5
香芹香菜切寸段,香葱切末。
6
先将豆芽焯熟,捞出入大碗中。
7
再将香芹杆焯一下变色,捞入在碗中,香芹叶不要焯,最后撒在汤中即可。
8
炒锅中倒少许油,先将葱花、姜片煸炒出香味,再舀两大勺豆瓣辣酱,小火炒出红油出香味。
9
倒入适量的水煮开;如果想汤水清亮就捞出渣子,如果想够味省事,可以不捞;豆瓣辣酱挺咸的,所以要酌量再加盐或者酱油。
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汤煮开后,将泡软的粉条入锅中。
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不要等汤开,转小火,用筷子将肉片一片片夹入汤中,全部入锅中后,转大火,汤煮开。
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用筷子和漏勺将粉条和肉片盛入豆芽香芹碗中,再倒入适量的汤。
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根据口味撒适量的辣椒碎,如果喜欢麻的,还可以撒适量的麻椒。
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另起一锅烧少许植物油,油热后迅速倒在辣椒碎上,撒香菜、香葱末、香芹叶,略搅拌。
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水煮肉片的成品
注意事项
1
1.配菜可以选用小青菜和生菜等都可以。
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2.豆瓣一定要炒香炒出红油来。
3
3.食用油的选用首选菜籽油,这才是正宗川菜味道。
4
4.最后浇油的时候,油一定要烧的很热才能激发出香味来。
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