美好一天从美味早点开始:三红汤配上自制小油条。三红汤的做法很简单,功效却不简单。三红汤的功效:改善肤色,每天喝两碗,可使皮肤白里透红。省了买化妆品的毛毛。
食材
1
红豆 适量
2
带红衣的花生米 适量
3
香米 适量
4
清水 适量
5
黑芝麻 少许
6
老红糖 少许
方法/步骤
1
红豆与带红衣的花生米提前泡发。
2
将泡发的红豆和花生米洗净放入锅内。
3
加入适量水,适量香米,少许黑芝麻(这个可根据个人口味选择性的添加)。
4
大火烧开后,转小火熬。
5
熬至浓稠时,加入老红糖(也可用红枣代替)。
6
搅拌均匀,装碗即可开动(小心烫了侬的嘴哦)。
注意事项
红豆和带红衣的花生米一定要泡发后再来熬这个汤,会缩短熬汤的时间。