白萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素,特别是叶子中维生素c的含量是根茎的4倍以上。维生素c能防止皮肤的老化,阻止黑色色斑的形成,保持皮肤的白嫩。
食材
1
墨鱼(干) 2条
2
猪肉丸 600克
3
白萝卜 1条
4
盐 适量
方法/步骤
1
白萝卜切成块。
2
把猪肉丸洗干净。
3
将白萝卜,猪肉丸子,墨鱼全部放进汤煲里,放入适量的水。
4
加入几片姜。
5
大火把汤煲开后转小火慢煲。
6
大火煲开后,转小火,煲30分钟左右。
7
放点盐,调味即可享用。
上一篇:莲藕墨鱼筒骨汤的制方法
下一篇:怎么格式化C盘