蛤肉是个发物,基本上是不吃的,当然也就没做过,仔细想想,还是年少的时候吃过。好遥远的时空啊!人家送的冻蛤肉,在冰箱里冻着也是个问题。想起来做的时候,家里竟然没有盐了,现买也来不及,临时发挥,用郫县豆瓣酱炒了一下,居然不错,好评如潮。
食材
1
蛤肉 半斤
2
红黄绿辣椒 100g
3
油 10g
4
郫县豆瓣酱 1勺
5
花椒面 1g
6
味精 1g
方法/步骤
1
准备食材:蛤肉和辣椒,辣椒做为配菜,只用了100g左右
2
蛤肉化开以后,洗2遍,放开水中焯3分钟,捞出来过冷水
3
把红绿黄辣椒各取一定的数量切成块
4
炒锅里放油,油温要烧至五成热
5
放入郫县豆瓣酱炒出红油
6
放入辣椒块翻炒一下,把辣椒炒至7、8成熟
7
放入花椒面炒匀
8
倒入蛤肉继续翻炒,蛤肉估计本身就是熟的,加上焯过水,所以炒大概2分钟就可以了
9
炒匀以后放味精就可以关火了
10
装盘上桌就可以享用啦
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