准备食材。这些材料一共做了7个小饼。土豆去皮,切块,先放入蒸锅。蒸5分钟后放入胡萝卜、再蒸5分钟后放入西兰花。这样这几样蔬菜最后就一起蒸熟啦!一共需要15分钟左右。土豆蒸到可以用筷子轻松扎透的程度就可以啦!把虾处理下,去头、去皮、挑去虾线。做一锅水,水开后,将虾放入锅中煮熟,大约两分钟。将胡萝卜、虾肉、西兰花全部丢入辅食机中,搅拌成宝宝可以接受的颗粒大小。其实就是切碎啦,我比较懒,直接辅食机搞定啦~用研磨工具将土豆压成泥,多压几遍,让土豆泥呈特别细腻且粘稠的状态。将切碎的蔬菜放入土豆泥中,搅拌均匀。往盆中倒入适量面粉,一点点加就可以。加一点,搅吧搅吧。最后搅拌成可以成团且不容易散开的状态。不要加太多,会影响口感。建议用刮刀搅拌,会比较容易操作。一片芝士片,切成一个个长条形,然后折成一个个小方块。抓一团土豆泥,然后压扁,将芝士块放在中间。一点点将奶酪包起来,团成个球状。然后用手掌压扁,成一个小饼。全部做好,一共做了7个小饼~平底锅倒入适量宝宝油,油可以稍微比平时多一点点。油温6成,然后将土豆饼放入锅中。我这个锅20cm,一次放4个就差不多了。土豆饼底部最好沾到油,可以晃一晃锅子,让油分布均匀一点。全程小火,煎好一面后翻面再继续煎,将土豆饼煎至两面金黄即可。不用煎太久,以为本身食材全部都是熟的。煎好后,可以挤上一点宝宝喜欢的酱料,味道特别赞!小饼特别软,而且没有颗粒感,9个月以上锻炼咀嚼能力的宝宝就可以吃哦~
食材
1
土豆 1个
2
胡萝卜 一小段
3
白虾 两只
4
西兰花 1朵
5
面粉 适量
6
宝宝芝士片 1片
步骤
1
准备食材。这些材料一共做了7个小饼。
2
土豆去皮,切块,先放入蒸锅。蒸5分钟后放入胡萝卜、再蒸5分钟后放入西兰花。这样这几样蔬菜最后就一起蒸熟啦!一共需要15分钟左右。土豆蒸到可以用筷子轻松扎透的程度就可以啦!
3
把虾处理下,去头、去皮、挑去虾线。
4
做一锅水,水开后,将虾放入锅中煮熟,大约两分钟。
5
将胡萝卜、虾肉、西兰花全部丢入辅食机中,搅拌成宝宝可以接受的颗粒大小。其实就是切碎啦,我比较懒,直接辅食机搞定啦~
6
用研磨工具将土豆压成泥,多压几遍,让土豆泥呈特别细腻且粘稠的状态。
7
将切碎的蔬菜放入土豆泥中,搅拌均匀。
8
往盆中倒入适量面粉,一点点加就可以。加一点,搅吧搅吧。
9
最后搅拌成可以成团且不容易散开的状态。不要加太多,会影响口感。建议用刮刀搅拌,会比较容易操作。
10
一片芝士片,切成一个个长条形,然后折成一个个小方块。
11
抓一团土豆泥,然后压扁,将芝士块放在中间。
12
一点点将奶酪包起来,团成个球状。
13
然后用手掌压扁,成一个小饼。
14
全部做好,一共做了7个小饼~
15
平底锅倒入适量宝宝油,油可以稍微比平时多一点点。
16
油温6成,然后将土豆饼放入锅中。我这个锅20cm,一次放4个就差不多了。土豆饼底部最好沾到油,可以晃一晃锅子,让油分布均匀一点。
17
全程小火,煎好一面后翻面再继续煎,将土豆饼煎至两面金黄即可。不用煎太久,以为本身食材全部都是熟的。
18
煎好后,可以挤上一点宝宝喜欢的酱料,味道特别赞!
19
小饼特别软,而且没有颗粒感,9个月以上锻炼咀嚼能力的宝宝就可以吃哦~
下一篇:竞争性磋商的程序