周末有时间的时候熬上一大锅浓浓的骨头汤，晾凉，然后分成每次需要的量，装入母乳保鲜袋或者是普通的保鲜袋，放入冰箱冷冻室冷冻起来，下次要用的时候拿出来一袋解冻就可以用了。
食材
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大棒骨 适量
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胡萝卜 适量
3
姜 适量
4
葱 适量
方法/步骤
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1.大棒骨先洗干净
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2.用水泡半个小时以上，中间表忘记换水
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3.大棒骨凉水下锅
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4.煮开以后，保持大火沸腾，随时撇干净浮沫，撇干净以后加入葱段和姜一片、胡萝卜
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5.整个过程一直保持中火沸腾，直至汤变成奶白色，该小火继续炖1个小时
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6.一锅浓浓的骨头汤就是这么炼成的，很简单吧
注意事项
6个月左右的宝宝，这样的胡萝卜泥，一次吃1-2勺就可以了哦；而且单一食物种类尽量连续。食用一周以上。这样可以看出宝宝是否能很好的接受这种食物，有没有过敏的现象；如果一旦出现过敏，须立即停止食用，并且半年内不用再尝试进食该食物
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