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椰子粉的功效与作用及食用方法

今天教大家椰子粉的功效与作用及食用方法,懒人生酮:椰子粉戚风
食材
1

椰子粉 30克

2

泡打粉 3克

3

鸡蛋 4个

4

淡奶油 50克

5

菊粉 30克

6

柠檬汁 5滴

方法/步骤
1

1.   蛋清蛋黄分离

2

2.   蛋黄加入淡奶油,加些代糖,椰子粉,泡打粉拌均。

3

3.   蛋清加柠檬汁可以去腥,代糖分两次加入,打至硬性发泡。

4

4.   分将打发的蛋清拌入混合椰子糊,

5

5.   倒入模具,隔水,170度,40分钟

总结

1.   蛋清蛋黄分离2.   蛋黄加入淡奶油,加些代糖,椰子粉,泡打粉拌均。3.   蛋清加柠檬汁可以去腥,代糖分两次加入,打至硬性发泡。4.   分将打发的蛋清拌入混合椰子糊,5.   倒入模具,隔水,170度,40分钟

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