西红柿的营养价值有多高,大家都知道,我就不多说了,我以前喜欢榨汁喝,今天来点另类的,把它炒蛋吃,给大家分享一下我的做菜心得
食材
1
西红柿 2个
2
鸡蛋 2个
3
葱 适量
方法/步骤
1
所有材料洗净切好备用
2
鸡蛋加盐拌匀
3
锅烧热放油,油热下蛋,把蛋炒熟后盛出
4
再放油,油热下西红柿和盐炒至皮焦时下鸡蛋炒匀
5
再放耗油炒匀
6
最后加水焖一会,不用盖锅盖
7
待出锅时撒上葱花拌匀即可
西红柿 2个
鸡蛋 2个
葱 适量
所有材料洗净切好备用
鸡蛋加盐拌匀
锅烧热放油,油热下蛋,把蛋炒熟后盛出
再放油,油热下西红柿和盐炒至皮焦时下鸡蛋炒匀
再放耗油炒匀
最后加水焖一会,不用盖锅盖
待出锅时撒上葱花拌匀即可