菠菜炒鸡蛋是一道简单,美味且营养丰富的家常菜,具有健脑益智,强身健体的功效,适合绝大多数人群食用。
食材
1
菠菜 500g
2
鸡蛋 3个
3
食盐 适量
4
食用油 适量
5
鸡精 适量
方法/步骤
2
然后将鸡蛋,快速划散。
3
将鸡蛋取出备用。
4
在锅中的余油中加入菠菜。
5
炒至变色即可,放入之前备好的鸡蛋,接着放入适合个人口味的食盐和鸡精调味。
6
翻炒均匀即可。
7
一道简单美味的菠菜炒鸡蛋便做好啦!
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