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茄汁青鱼怎么做

今天推荐给您一道超好吃的【茄汁青鱼】。青鱼的刺很多不好剔除,那就干脆不用剔除直接食用,既补钙还省了不少麻烦!吃过【茄汁青鱼】罐头,鱼酥烂,味酸甜特别好吃!其实自己在家也可以做,味道绝不输给罐头,甚至比罐头还好吃呵呵,用高压锅压出的青鱼非常酥烂,成品鱼都是很小的块很方便食用。自己琢磨的美味【茄汁青鱼】,如此美味一定要分享哦!
工具/原料
1

青鱼500克。

2

大个西红柿1只、番茄沙司小半碗、葱、姜、蒜、花椒粒、八角、香叶、盐、味精、白糖、啤酒500毫升。

步骤/方法
1

青鱼去除内脏清洗干净备用。

2

锅烧的很热很热,放少许油将青鱼稍稍煎一下(不煎也可),然后小心取出。

3

准备配料,葱姜切大片,大蒜拍散。

4

油热后放入花椒,八角,葱姜蒜煸炒出香味。

5

西红柿去皮切小丁,放入锅中煸炒出汁。

6

倒入小半碗番茄沙司继续煸炒大约1分钟,加盐,白糖调味。

7

将炒好的汤汁倒入高压锅里,小心放入青鱼,放入香叶。

8

接着倒入500毫升啤酒,啤酒要没过青鱼,盖上锅盖压上气阀锅上汽后改中小火,压制30分钟即可,稍凉后开盖加少许味精增鲜。

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