茄汁青鱼的做法,超级好吃啊。
食材
1
青鱼 1000克
2
葱 2根
3
姜 5片
4
树椒 10克
5
番茄酱 10克
6
八角 2个
7
盐 5克
8
白糖 10克
9
冰糖 5克
方法/步骤
1
青鱼去头尾,清洗干净后沾上面粉,平底锅煎,油多一点。
2
煎至两面金黄,我喜欢火大点的。煎好后放入高压锅中,大小头颠倒摆匀
3
另起锅倒入新油,刚才煎鱼的油几有面粉渣子,影响口感。倒入番茄沙司,儿子喜欢番茄酱的味道,我就加大了用量,烧开倒入高压锅。
4
加入葱段,姜片,八角,树椒,白糖,冰糖,盐,用量嘛自己调节
5
加水,不用太多,高压锅不吸水,水太多改得收汁。高压锅鱼类,然后等待美味出锅
6
美味出炉!放去冰箱冰镇一夜吃更美味,鱼骨都可以吃了。
注意事项
超级好吃的茄汁青鱼啊。
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